Qui suis-je : Valérie Voignier

 Mon parcours à travers l’Ayurvéda, le chamanisme et le Tantra

Parler de soi est un exercice délicat. Je choisis de le faire avec le cœur, en retraçant les grands axes de mon chemin intérieur — celui d’une quête de sens, de guérison et d’harmonie. Trois grandes voies ont façonné ma vocation : l’Ayurvéda, le chamanisme et le Tantra.

L’Ayurvéda : les racines de mon voyage

Petite fille au tempérament kapha, j’étais réservée, sensible, parfois mélancolique. Trop douce, trop lente, trop émotive pour ce monde rapide. Mon univers intérieur était riche, intuitif, bercé par une profonde sensibilité aux autres et au vivant.

Puis, en devenant adulte, une autre énergie a pris le relais. Une force pitta, déterminée, volontaire, s’est éveillée et s’est pleinement exprimée dans ma vie professionnelle. J’ai dirigé une grande région, assumé des responsabilités importantes, tout en étant à la tête d’une famille recomposée de quatre enfants. Cette période intense fut marquée par l’action, l’efficacité, le dépassement de soi. J’étais dans le feu de la transformation, portée par l’envie de réussir, de construire, de transmettre.

Mais ce rythme, ce feu intérieur, s’est un jour heurté à ses propres limites. Burn-out, accident, maladie : ces épreuves ont marqué un tournant. C’est à ce moment-là que l’Ayurvéda est venu frapper à la porte de mon âme.

Cette sagesse millénaire m’a tendu la main et m’a appris à prendre soin de moi avec respect et intelligence. Me soigner par l’alimentation : en découvrant la puissance des aliments comme médecine, j’ai réajusté mon hygiène de vie, retrouvant vitalité et clarté mentale. Entretenir la mobilité du corps : le yoga est devenu un pilier de mon quotidien, une voie d’ancrage et de souplesse intérieure. Apaiser le mental : la méditation m’a ouvert un espace de silence bienfaisant, de retour à moi. Donner du sens aux épreuves : le Jyotish, astrologie védique, m’a aidée à lire les grands cycles de ma vie, à comprendre les passages et les apprentissages.

L’Ayurvéda a été pour moi une lumière dans l’obscurité, une boussole intérieure. Il m’a ramenée à l’écoute de mon rythme, de ma nature, de mon essence.

Le chamanisme : l’appel du vivant

À mesure que je retrouvais des forces, un nouvel appel s’est fait entendre : celui de la nature, du souffle invisible qui traverse toute chose. Le chamanisme s’est présenté comme une évidence, un langage oublié que je reconnaissais intuitivement.

Il m’a permis de voyager au-delà du visible. Les voyages chamaniques m’ont reconnectée à l’âme du monde et aux dimensions subtiles. J’ai appris à entrer en relation avec les esprits de la nature : arbres, animaux, éléments. J’ai appris à écouter leurs messages et à collaborer avec eux. J’ai honoré le sacré à travers les rituels : chants, tambours, fumigations. Ces pratiques ont accompagné ma transformation et mes processus de guérison.

Le chamanisme m’a offert une sagesse vivante, enracinée dans la terre, puissante et poétique à la fois. Il m’a rappelée à ma place dans le cercle du vivant.

Le Tantra : l’énergie de vie consciente

Le Tantra est venu à moi comme une synthèse sacrée. Une voie de conscience et d’unification, profondément ancrée dans le vivant. Loin des clichés, il m’a initiée à une spiritualité incarnée, dans laquelle le corps est un temple, le souffle un guide, l’amour un chemin.

Grâce à cette tradition, j’ai appris à accueillir l’énergie de vie — la kundalinī — comme une alliée, une intelligence créatrice au service de l’éveil. Le Tantra m’a invitée à ralentir, à écouter, à ressentir pleinement, en cultivant la présence dans chaque cellule. Il m’a permis d’ouvrir mon cœur sans me perdre, de m’ancrer dans une paix intérieure, stable et vivante.

Ce chemin m’a réconciliée avec mes polarités : le féminin et le masculin, le silence et l’élan, la matière et la lumière. Il a révélé une puissance douce, consciente, sensible, qui rayonne de l’intérieur.

Une unification intérieure

Aujourd’hui, ces trois voies — l’Ayurvéda, le chamanisme et le Tantra — s’unissent dans mon approche, dans mon corps, dans ma voix, dans mes soins. Elles ne s’excluent pas, elles se complètent, se tissent, se répondent.

Je marche avec elles comme avec des alliées fidèles. Je les transmets à travers des soins ayurvédiques, des massages, des rituels chamaniques, des cérémonies sacrées avec le cacao et le tabac, des espaces de parole et de silence, d’écoute et de transformation.

Mon intention : t’accompagner sur ton propre chemin de retour à toi, avec douceur, rigueur, et la joie d’être au service du vivant.